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秋分過(guò)后,照顧好身體,且勿忘保養(yǎng)好薩震節(jié)能空壓機(jī)!

作者:消息 來(lái)源:薩震節(jié)能空壓機(jī) 日期:2019-09-26 08:27
秋分節(jié)氣過(guò)去已經(jīng)有了幾天時(shí)間,目前早起確實(shí)會(huì)較之前的溫度有很大的下降,針對(duì)于晝夜溫差變化較大的情況下,不光要照顧好身體,對(duì)于薩震節(jié)能空壓機(jī)的日常保養(yǎng),用戶(hù)們也要關(guān)心留意起來(lái)。下面是由薩震節(jié)能空壓機(jī)為大家梳理的秋分后所要注意的事項(xiàng):

1.及時(shí)增減衣服 立秋之后,晝夜之間的溫差較大,不宜赤膊露體,也不宜穿得太多,太暖。 
 
2.秋季要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 秋天來(lái)臨,天氣慢慢轉(zhuǎn)涼,人的胃口變得越來(lái)越好,但是許多人還在保持著原來(lái)早餐不吃,晚餐多吃的習(xí)慣,在這種秋天干燥的季節(jié),對(duì)人體的危害會(huì)很大,所以改變飲食方法很重要。專(zhuān)家提醒每天三餐都應(yīng)盡量按時(shí),并且吃七成飽,使脾胃肝膽有節(jié)奏地運(yùn)轉(zhuǎn),以避免積食、消化不良的發(fā)生。
 
3.多食新鮮蔬菜和水果 秋燥最容易傷人的津液。多數(shù)蔬菜、水果有生津潤(rùn)燥、消熱通便之功效。蔬菜、水果等含有大量的水分,能補(bǔ)充人體的津液。另外,還可多吃些蜂蜜、百合、蓮子等清補(bǔ)之品,以順應(yīng)肺臟的清肅之性。
 
4.少吃辛辣煎炸熱性食物 例如韭菜、大蒜、蔥、姜、八角、茴香等辛辣的食物和調(diào)味品都得少吃,炸雞腿、炸鵪鶉等煎炸的食物,多食皆會(huì)助燥傷陰,加重秋燥。
 
目前晝夜溫差大的季節(jié)需要做好空壓機(jī)日常保養(yǎng)等相關(guān)工作。維護(hù)保養(yǎng)工作應(yīng)由合格的人員且配備足夠的適當(dāng)工具進(jìn)行。按照操作手冊(cè)所規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行維護(hù)保養(yǎng),以確保開(kāi)機(jī)后的正常運(yùn)行。在薩震節(jié)能空壓機(jī)上進(jìn)行任何工作之前,確保電源已切斷,鎖住并掛好標(biāo)記牌,確定整個(gè)空壓機(jī)系統(tǒng)已排放所有壓力。
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